
Gym 24h
Un plateau complet, équipements premium, accès continu pour les membres. Vous entraîner à votre rythme, à toute heure du jour ou de la nuit.
Fondé en 2020, SAPH Performance est né d'une idée simple
Réinventer l'expérience d'entraînement à Québec.
Chez SAPH, la performance, c'est d'abord celle du corps : la force, la souplesse, l'endurance. Mais c'est aussi celle du bien-être — celle qui se mesure à la qualité de votre sommeil, à votre clarté mentale, à votre énergie au quotidien.
Un studio de Pilates et de yoga d'un peu moins de 2000 pieds carrés, un gym complet accessible 24h/24, un bar santé et, pour finir, des saunas. Le tout pensé pour vous offrir l'expérience SAPH.


Saphyre Landry — fondateur, 2020. Athlète, entrepreneure et passionnée de l'entrainement en salle.
Une équipe de coachs certifiés, d'instructeurs de Pilates et Yoga, et d'un personnel d'accueil dévoué — tous animés par la même mission : vous accompagner.

Un plateau complet, équipements premium, accès continu pour les membres. Vous entraîner à votre rythme, à toute heure du jour ou de la nuit.

Chaleur sèche et récupération. Un rituel de fin de séance — ou un moment à part entière, pour respirer et se recentrer.

Café, matcha, smoothies, shakes protéinés et collations soignées. Le bon carburant, juste avant ou après votre entraînement.
Une visite vaut mille mots. Réservez un moment pour découvrir SAPH en personne.